tiistai 31. joulukuuta 2013

Uuden vuoden puhdistus!

Heips,

On uudenvuodenaatto ja ihmettelen, että mihin yksi vuosi taas katosi...? No, tänä lupausten ja elämänmuutosten luvattuna h-hetkenä löysin sopivasti kaapistani syksyllä Marsaanan Wellness-päiviltä mukaan tarttuneen Puhdistamon MSM+C -jauheen. Mitä tämä ihmeaine eli ravintorikki sitten oikein tekee?

1. MSM tekee solujen seinämät paremmin läpäiseviksi, jolloin vesi ja ravinteet pääsevät virtaamaan vapaasti soluihin ja kuona-aineet ja myrkyt taas ulos soluista. Kehon rakennusaineet, aminohapot ovat rikin sitojia ja ovat tärkeässä osassa kehon toimintoja säätelevien hormonien ja entsyymien tuotannossa. 

2. Keho käyttää MSM:ää ja C-vitamiinia uusien solujen rakentamiseen. MSM rakentaa joustavia siltoja solujen välille. Ilman MSM:ää uudet solut eivät olisi kyllin läpäiseviä, jotta osmoosi voisi tapahtua häiriintymättä. Solut menettävät joustavuutensa, kuten käy arpikudoksen, ryppyjen, suonikohjujen, kovettuneiden valtimoiden tai keuhkojen laajentumaa sairastavan henkilön vahingoittuneiden keuhkokudosten. 


3. MSM:n on havaittu lisäävän urheilijoiden suorituskykyä ja se on mahtava energian lisääjä. MSM nopeuttaa kynsiesi kasvua kaksinkertaiseksi, ja tulet huomaamaan, että hiuksesi tulevat paksummiksi ja terveemmiksi. Sormien kynsissä on rikkiä enemmän kuin missään kehosi osassa. MSM (metyylisulfonyylimetaani) näyttelee tervehdyttävää osaa allergioissa, sidekudosten ja nivelten joustavuudessa, immuunijärjestelmän kunnossa pysymisessä, astmassa, keuhkopöhössä, niveltulehduksessa, osteoporoosissa, nivelreumassa, ruuansulatusvaivoissa, verenkierrossa, tulehduksissa, solujen hyvinvoinnissa, kivuissa, arpikudosten paranemisessa, ihon, kynsien ja hiusten kunnon säilymisessä, antioksidanttisuojauksessa, myrkkyjen eliminoinnissa, suolistovaivoissa, infektioissa, fibromyalgiassa, jännetulehduksessa, limapussin tulehduksessa, lihasarkuudessa, urheiluvammoissa, rannekanavan tulehduksessa, aknessa, ryppyjen hoidossa, tilapäisessä alaleuan niveltulehduksessa (TMJ), kollageenin synteesissä, valppauden ja keskittymisen parantamisessa, energiatason nostamisessa. 

Lähde: Mikko Oinonen/Terveysvinkit/WSOY

Aloitin sen juomisen siis toissapäivänä ja ainakin olo on ollut kevyt ja hyvä. Käyttö pitää aloittaa teelusikallisella sekoitettuna lasilliseen vettä. Annosta voi lisätä sitten kun elimistö tottuu. Liittyneekö sitten siihen, vai takana olevaan 6 viikon lomaan vai molempiin? Joka tapauksessa tänään otetaan hieman sitten takaisin hyvässä seurassa samppanjan, viinin ja herkuttelun merkeissä. Aloitetaan kurinalaisempi elämä sitten huomenna...Paitsi, että olen sitä mieltä, että jos arkena elää suht järkevästi, on oikeus myös nautiskella hyvällä omalla tunnolla. Jokainen tyylillään, mutta miksikään terveysterroristiksi en aio ruveta. Olenhan puhdasverinen hedonisti. :)
Ihanaa ja valoisampaa uutta vuotta kaikille lukijoille ja ystäville!  May all your dreams come true!

Kuva: Marsaana. Kerron sitten, toimiko...Tässä tuoteselostetta:
MSM+C on yhdistelmä laadukasta OptiMSM-jauhetta, Luomu Amlamarja-uutejauhetta sekä limettiä. Jauhe sisältää MSM:n lisäksi erittäin runsaasti luonnollista C-vitamiinia, liukenee välittömästi kylmäänkin veteen ja maistuu hyvältä.(Mun mielestä ei maistu miltään, eli agree)
C-vitamiini on tärkeä osatekijä MSM:n toiminnalle etenkin kollageenin rakentamisessa tukikudoksia, ihoa yms. varten. Yleensä MSM:n kanssa suositellaan käytettäväksi jotakin C-vitamiinia ja puristamaan mukaan sitruunaa maun parantamiseksi. MSM+C yhdistää nämä kaikki puolet yhdeksi laadukkaaksi tuotteeksi. MSM+C sisältää lisäksi orgaanista hivenaine Molybdeenia, jota elimistö tarvitsee hyvään rikkiaineenvaihduntaan.( En tajua mitään, mutta kuulostaa hyvältä.)
 
Yksi ruokalusikallinen MSM+C -jauhetta sisältää n. 500mg puhdasta, luomulaatuisesta Amla-marjasta uutettua luonnollista C-vitamiinia, 7 grammaa MSM:ää ja 350ug molybdeeniä. Limettimehujauhe tuo juuri sopivan maun juomaan, jotta sen voi käyttää aivan sellaisenaan.
 
Suositeltu vrk-annos: 1-2 rkl sekoitettuna runsaaseen veteen
 
Ainesosien määrät vrk-annoksessa
MSM 7-14 g
C-vit 500-1000mg
Molybdeeni 350 - 700 ug
 

SHARE:

torstai 26. joulukuuta 2013

Vartaloni huutaa näitä!

Oi, olen NIIN koukussa uusiin löytöihini, joita kroppani suorastaan huutaa. Löysin nämä jumalaiset vartalovoit Bangkokin lentokentän Bootsista, ihan vahingossa. Kyseessä ovat ketjun reilun kaupan brasil nut ja vanilla. Brasil nut on suomeksi parapähkinäpuu ja se kasvaa Amazonin alueella Brasiliassa.  Pähkinät ovat erittäin rasvaisia ja muistuttavat koostumukseltaan mantelia. Itse voide on taivaallinen kosteuttaja, varsinkin kuivalle talvi-iholle, mutta myös aurinkoa saaneelle hipiälle. Käytin purkin loppuun kuuden viikon Aasian turneellani. Sen koostumus on kermainen, tuoksu huumaava ja imeytyvyys huippuluokkaa. Ostin välittömästi lisäpurnukoita varastoon.

Karitevoita ja kookosta sisältävä vanilla-vartalovoi taas on täydellinen talvituoksu ja sopii mielestäni erityisesti joulunaikaan. Kermainen koostumus ja imeytyvyys ovat tässäkin tuoksussa huippuluokkaa. Itse laittaisin brasil nutin ykköseksi ja vanillan kakkoseksi, mutta molemmat ovat kyllä ihania! Tämä on siis täysin subjektiivinen mielipide. Eli ei kun testamaan itse! Hintaa 200 ml purnukalle tulee reilun 9 euron verran, mikä ei ole paljoa reilun kaupan tuotteeksi. Harmi ettei näitä saa Suomesta, ainakaan vielä. Lahden takana Bootseja kyllä löytyy, tietenkin. Rantautuukohan kyseinen ketju koskaan Suomeen?
Herkullinen tuoksu ja täyteläinen koostumus takaavat vartalon hipiälle täydellisen nautinnon.

Parapähkinäpuun öljyn ja karitevoin yhdistelmä on lyömätön!

Nopea vilkaisu tuoteselosteeseen paljastaa, etteivät nämä tuotteet ole kovin luonnonmukaisia. Vartalovoit sisältävät ikävä kyllä parabeeneja, jotka muun muassa edistävät ihon vanhenemisprosesseja. Tämä mielessäni käytän näitä tuotteita säännöstellen.
Olen luonnonkosmetiikan ystävä, mutta jos löydän sen ulkopuolelta jotain mainitsemisen arvoista, niin mieleni on avoin.

SHARE:

perjantai 20. joulukuuta 2013

Luksusjoululahja itselleni!

Heips,

Lomamme lähenee loppuaan ja paluu Suomeen odottaa maanantaina. :( Vielä on muutama päivä aikaa nauttia Khao Lakin helteistä, kuohuvasta merestä, hyvästä ruuasta sekä letkeästä tunnelmasta. Fiilistelen jo nyt Singiksestä ostamaani LV:n Neverfullia(MM), joka on joululahja itselleni. Säästin hinnassa noin 100 euroa, kun ostin sen sieltä ja sain veroedun. Maksoin siitä 1300 SGD, eli 750 euroa miinus tuo 50 euron tax free -etu. Muistaakseni Helsingissä tuo koko maksaa 795 e. Korjatkaa, jos olen väärässä. Anyway, sinne menivät veronpalautukset! Mutta jos joku asia tuo hymyn huulillesi, niin se on sen arvoista,vaikka sitten söisi kaurapuuroa koko loppukuun, right? Sitä paitsi opin täällä eräältä ystävältäni, ettei näin freekkunakaan kannata huolehtia ensi kuun rahatilanteesta liikaa. Pitää vaan hengittää ja luottaa siihen, että universumi hoitaa. :)

Mia

Louis Vuitton Neverfull MM in Damier Azur. Kuva: Louis Vuitton.

Laukun ostopaikka Louis Vuitton Island Maison, eli joka tytön paratiisi. Kuva by me.
Laukun sisäpuoli. Kuva by me.

Kiva (kesä)kuosi. Kuva by me.



SHARE:

sunnuntai 15. joulukuuta 2013

Uudet Diorin kissalasit!

Oh ja ah, suorastaan rakastan Singaporesta hankittuja Diorin "kissalasejani". Ne ovat niin näköiseni! Maksoin niistä 20 prosentin alennuksen jälkeen noin reilut 300 euroa ja sain tietty myös taxfree-edun. Nyt nautin Khao Lakin helteistä ja viimeisestä lomaviikosta angiinan kera. Mistäköhän sekin muhun iski? Ehkä lentokoneesta, ilmastoinnista, tai kuka tietää? Ilmeisesti vastustuskykyni on matalalla, vaikka olen mielestäni levänneempi ja rentoutuneempi kuin koskaan. Onneksi Thaimaassa on hyvin toimiva terveydenhuolto tällaisten tapausten varalta. Kitakielekkeeni, eli uvula(opin tänään uuden sanan) oli nimittäin kaksin-, ellei kolminkertainen tänään, kun sitä peilistä kurkkasin. Aika spooky. Kuumetta ei ole, joten uida ja urheilla voin halutessani, vaikka kurkussa on edelleen hieman turvotusta ja niellessä vähän sattuu. Alkoholia en saa juoda muutamaan päivään, ettei kurkku turpoa entisestään. Ai niin, enkä pussailla miestäni enkä lastani, etteivät bakteerit tartu. Aloitin antibiootit tänään ja tuntuvat purevan heti. Auringossa voin olla huoleti ja ystäviäkin on saapunut paikalle, joten ihan let´s go-meininki on taas täällä!




SHARE:

maanantai 9. joulukuuta 2013

Shoppailuparatiisi Singapore!

Ah, olen shoppailuparatiisissa! Laskeuduimme torstaina Singaporeen ja havaitsin, että joku harvinaisen nerokas ihminen oli keksinyt rakentaa megalomaanisen ostoskeskuksen hotellimme yhteyteen. Tämä on tietenkin yleistä Singaporen kaltaisessa bisneskaupungissa, jossa paras tapa rentoutua on juurikin tuo shoppailu (plus hyvä ruoka ja juoma). Parhaat ostospaikat Singaporessa ovat viiden päivän kokemuksellani mielestäni Marina Bay Sands(High-end shopping, kaikki luksusbrändit edustettuina) ja Orchard Roadin kaupat ja tavaratalot (löytyy kaikkea laidasta laitaan, mutta tungoskin kadulla on melkoinen). Mikäköhän siinä muuten on, että Aasiassa kaikki tavaratalot ovat niin mölyisiä ja täynnä vilkkuvia valoja(muutenkin kuin joulun alla)? Huomasin tämän ensimmäisen kerran Kuala Lumpurissa vuonna 2005. Bling Bling -joulujutut ovat kyllä ihan hauskoja ja olenpa tällä reissulla nähnyt tanssivia joulukuusiakin, tai siis ihmisiä pukeutuneena joulukuusiksi, heh.


Olen tähän mennessä hillinnyt itseni himoshoppaamisesta ja ollut mielestäni hyvinkin maltillinen, enkä siis ajautunut vararikkoon. Jes, hyvä mä! Olen ostanut itselleni vain tarpeellisia vaatteita, yhden Dorothy Perkinsin mekon, yhden aasialaisen Lolita-merkkisen mekon, jolla ei ikävä kyllä ole nettisivuja, (ihan aikuismainen nimestään huolimatta), Matching Costume/ Design Style Korean pitkän vaaleanpunaisen mekon ja mustan t-paidan, kahdet aurinkolasit (Diorin 450 euron laseja funtsin vielä), kahdet sandaalit( yhdet kiiltonahalliset korkkikiilakorot ja yhdet Sketchersin tone ups -sandaalit, joiden pitäisi kuluttaa kaloreita kävellessä...mutta mitkä ennen kaikkea ovat supermukavat jalassa) ja mitäs vielä...vähän meikkejä, leluja ja vaatteita Lumille, jne. Tänään menen vielä Marina Bay Sandsiin ja kuolaan muutamia luksusliikkeitä, kuten Chanelia ja LV:n omaa kuutiota...(kuva alla). Keskiviikkona lähdemme takaisin Phuketiin, mikäli mielenosoittajat ole jo ehtineet vallata koko Thaimaata...no, enpä usko...jo lähtiessä ainakin Phuketissa oli ihan rauhallista, kuten myös Bangkokissa hotellialueilla. Suomeen palaamme 23.12. Laitan kuvia ostoksistani myöhemmin, tässä kuvia Singaporesta.


Marina Bay Sands

Äiti-tytär-aikaa.
Me like!
Me like!

Me like!


Shoppailun lomassa...







SHARE:
Blogger Template Created by pipdig